KLASSIEK BALLET VOLWASSENENHeb je ooit ballet gedaan en wil je het weer oppakken? Of ben je nieuwsgierig of deze dansles ook iets voor jou is? Doe een gratis proefles.
Ballet is een uitermate geschikte dansvorm om je lijf in vorm en goede conditie te houden. De balletles bestaat uit oefeningen aan de barre om je lichaam op te warmen en je spieren lang en sterk te maken. Daarna volgen de danspassen in het midden en over de diagonaal. Je hoeft echt niet perse in balletpak, een zwarte legging en shirt of top zijn ook prima, als je je er maar prettig in voelt. Wel graag balletschoenen. Ervaar zelf de rust, muzikaliteit en de controle van de beweging en dans! |
|
|
|